Yoga vacanza Italia – vacanze Yoga Iyengar®
Iyengar® Yoga Retreats
Una vacanza yoga rigenerante e divertente con lezioni di IYENGAR® yoga a Scuola Yoga – di Phaedra de Zeeuw a Macerata e nel parco della Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra.
L’alloggio è nella Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra o nel paese vicino, a cinque minuti dalla scuola di yoga.
Una vacanza da dedicare a se stessi e alla propria energia, stando insieme in buona compagnia, alla ricerca di armonia e benessere.
Un’ occasione per fermare il tempo, fare il punto sul proprio stato di praticante, essere seguiti personalmente e lavorare secondo le proprie capacità, o per venire a conoscenza del mondo dello yoga.
Iyengar® Yoga con Phaedra de Zeeuw
insegnante certificata Intermediate Junior I
La vacanza yoga è aperta a chi pratica da tempo ma anche a chi si affaccia allo yoga per la prima volta.
Da sabato a venerdì, con lezioni dalle ore 10 – 12.30 & dalle ore 17 – 19. La vacanza yoga include attività facoltative, come un escursione al parco dei Monti Sibillini, al lago di Fiastra o al mare.
La Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra è situato nel cuore delle Marche, un luogo ideale per lunghe passeggiate lontano dalla civiltà, per campi, boschi e verdi colline con vista sulle montagne dei Monti Sibillini.
Dalla scuola yoga si possono fare escursioni a piedi, in bicicletta oppure in macchina, raggiungendo in pochi minuti paesi medioevali, spesso situati sulla cima di una collina, e città d’arte affascinanti.
Prossime date Iyengar® Yoga vacanze
31 ottobre – 2 novembre 2020
30 dicembre 2020 – 3 gennaio 2021
Per ulteriori informazioni ed iscrizioni invia una mail a info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 / 0733.1960113 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).
Latest News
Protocollo per le lezioni all’aperto
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25 - 31 luglio - IYENGAR® Yoga vacanza estivo
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Agosto - seminario residenziale IYENGAR® Yoga
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IYENGAR® YOGA
La pratica di IYENGAR® YOGA è basata sull’esecuzione delle asana (posizioni), affrontate anche con l’ausilio di particolari attrezzi yoga come coperte, mattoni, sedie e cinture, che ne rendono l’approccio graduale e adattabile a diversi tipi di esigenze del praticante.
Info & Iscrizioni
Le iscrizioni per Yoga vacanza Italia – vacanze Yoga Iyengar® dell’estate 2020 sono aperte.
Abbadia di Fiastra
La scuola di yoga è 5 minuti d’auto dalla Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra, uno dei posti più belli delle Marche.
Alloggio
Alloggio è nel parco della Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra o nel paese vicino, da €30 a notte a persona.
Estate 2020
Protocollo per le lezioni all’aperto
Per chi non può venire: lezioni online
Le lezioni di yoga saranno tutti all’aperto.
MATERIALE
Portare 1 tappetino, 2 coperte, 1 cintura, 2 mattoni, 1 bolster.
