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Abbadia di Fiastra Marche Italy

Capodanno ritiro IYENGAR® Yoga

Capodanno ritiro Iyengar Yoga con Phaedra all'Abbadia di Fiastra

Capodanno ritiro Iyengar® Yoga

30 dicembre 2020 – 3 gennaio 2021

con Phaedra de Zeeuw

Insegnante certificata IYENGAR® yoga Intermediate Junior I

 

Le lezioni di IYENGAR® yoga sono nella spaziosa sala yoga tutta attrezzata di Scuola Yoga Macerata, a due passi del bellissimo parco della Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra.

Qui ti puoi immergere in una suggestiva atmosfera di spiritualità e nella bellezza della natura.

 

Il seminario prevede un ricco programma di classi di asana e Pranayama, aperto a praticanti di tutti i livelli. L’insegnante certificata IYENGAR® yoga seguirà ognuno tenendo conto del livello individuale dei praticanti.

 

La nostra scuola potrà accogliere 6 allievi per ogni lezione, i posti saranno segnalati e ci adegueremo ai protocolli in vigore per gli spostamenti interni alla sede.

MATERIALE
Portare 1 tappetino, 2 coperte, 1 cintura

 

Capodanno-Iyengar-Yoga-Seminario-residenziale-2020

 

Info & Iscrizioni

Ritiro IYENGAR® Yoga

 


yoga Capodanno

30 dicembre 2020 – 3 gennaio 2021 

Quota di partecipazione alla Vacanza Yoga

Yoga: €210. La quota comprende le lezioni di yoga. La quota non comprende l’alloggio, i pasti ed il trasporto. Clicca qui per le condizioni per le iscrizioni.

 

Come iscriverti alla Vacanza Yoga

Capodanno-ritiro-iyengar-yoga

Per informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).

 

Alloggio e pasti durante il ritiro di Yoga

Alloggi convenzionati vicino alla Scuola Yoga e all’abbadia

B&B Da Ezio, situato all’interno del parco dell’abbadia, nella casa di fianco alla chiesa. Il prezzo per una stanza con bagno privato è di €30 a notte a persona uso doppia, €40 a notte uso singola prenotando tutte le notti, prima colazione incluso.

Hotel La Foresteria nel bellissimo parco dell’abbadia, di fronte alla chiesa. Il prezzo per una stanza con bagno privato è di €40 a notte a persona uso doppia, €60 a notte camera singola, prima colazione incluso.

 

Guarda tutta la lista degli alloggi

Puoi contattare direttamente l’alloggio (menzionando di far parte del corso di yoga), oppure comunicarci con l’iscrizione se preferisci una stanza doppia o singola.

Dopo ogni lezione di yoga è possibile mangiare insieme con il gruppo nei ristoranti nelle vicinanze (facoltativo). Il prezzo di un pasto sano e completo parte da €11.

 

Attività facoltative

Attività facoltative Ritiro Capodanno IYENGAR® Yoga: passeggiate nel bellissimo parco della Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra, una visita all’abbadia, Cenone di Capodanno. Visite alle cittadine circostanti, tra le più belle, tranquille e autentici delle Marche.

 

seminario Iyengar Yoga

Yoga Marche

Ritiro Capodanno IYENGAR® Yoga

Yoga Vacanza Marche, Italia

Seminario Iyengar yoga

Programma ritiro residenziale IYENGAR® Yoga


Programma Ritiro Capodanno IYENGAR® YogaIyengar Yoga Italy

30 dicembre 2020 – 3 gennaio 2021

                

Mercoledì

ore 16.30 – 17.00 arrivo e introduzione al corso di yoga

ore 17.30 – 19.30 Lezione di Yoga

Durante il ritiro di yoga mangiamo insieme nei ristoranti nelle vicinanze (facoltativo)

 

Giovedì

ore 10.00 – 12.30 lezione di Yoga

Pomeriggio libero

ore 17.30 – 19.30 lezione di Yoga

Cenone

 

Venerdì

ore 11.00 – 14 lezione di Yoga

Escursione alla Riserva Naturale dell’abbadia di Fiastra (facoltativo).

 

Sabato

ore 10.00 – 12.30 lezione di Yoga

Pomeriggio libero

ore 17.30 – 19.30 lezione di Yoga

 

Domenica

ore 10.00 – 14 lezione di Yoga

Dopo le preparazioni saluti e partenza …

 

 

E’ possibile prolungare la permanenza all’alloggio

Per ulteriori informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).

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31 ottobre – 2 novembre – IYENGAR® Yoga vacanza

Iyengar-Yoga-Phaedra

Ritiro residenziale Iyengar® Yoga

31 ottobre – 2 novembre 2020

con Phaedra de Zeeuw

Insegnante certificata IYENGAR® yoga Intermediate Junior I

 

Le lezioni di IYENGAR® yoga sono nella spaziosa sala yoga tutta attrezzata di Scuola Yoga Macerata, a due passi del bellissimo parco della Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra.

Qui ti puoi immergere in una suggestiva atmosfera di spiritualità e nella bellezza della natura.

 

Il seminario prevede un ricco programma di classi di asana e Pranayama, aperto a praticanti di tutti i livelli. L’insegnante certificata IYENGAR® yoga seguirà ognuno tenendo conto del livello individuale dei praticanti.

 

La nostra scuola potrà accogliere 6 allievi per ogni lezione, i posti saranno segnalati e ci adegueremo ai protocolli in vigore per gli spostamenti interni alla sede.

MATERIALE
Portare 1 tappetino, 2 coperte, 1 cintura

 

Ritiro estivo Iyengar yoga

 

Info & Iscrizioni

Ritiro IYENGAR® Yoga

 


yoga retreat italy

31 ottobre – 2 novembre 2020

 

Quota di partecipazione alla Vacanza Yoga

Yoga: €110. La quota comprende le lezioni di yoga e le attività facoltative. La quota non comprende l’alloggio, i pasti ed il trasporto. Clicca qui per le condizioni per le iscrizioni.

 

Come iscriverti alla Vacanza Yoga

ottobre-ritiro-iyengar-yoga

Per informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).

 

Alloggio e pasti durante il ritiro di Yoga

Alloggi convenzionati vicino alla Scuola Yoga e all’abbadia

B&B Da Ezio, situato all’interno del parco dell’abbadia, in una delle stanze di fianco alla chiesa. Il prezzo per una stanza con bagno privato è di €30 a notte a persona uso doppia, €40 a notte uso singola prenotando tutte le notti, prima colazione incluso.

Hotel La Foresteria nel bellissimo parco dell’abbadia, di fronte alla chiesa. Il prezzo per una stanza con bagno privato è di €40 a notte a persona uso doppia, €60 a notte camera singola, prima colazione incluso.

Casa Leoni Rooms residenza di charme nel centro storico di Urbisaglia, circondato da verdi colline. Il prezzo per una stanza con bagno privato da €30 a notte a persona uso doppia, €60 a notte uso singola. La prima colazione non è incluso, ma di fronte all’alloggio è possibile fare una ricca prima colazione da Le Logge.

Guarda tutta la lista degli alloggi

Puoi contattare direttamente l’alloggio (menzionando di far parte del corso di yoga), oppure comunicarci con l’iscrizione se preferisci una stanza doppia o singola.

Dopo ogni lezione di yoga è possibile mangiare insieme con il gruppo nei ristoranti nelle vicinanze (facoltativo). Il prezzo di un pasto sano e completo parte da €11.

 

Attività facoltative

Attività facoltative: escursione al lago di Fiastra nel parco dei Monti Sibillini o al mare, passeggiate nella Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra, visita all’abbazia d’epoca medievale. Visite alle cittadine circostanti, tra le più belle, tranquille e autentici delle Marche.

 

seminario Iyengar Yoga

Yoga Marche

Corso Iyengar yoga

Yoga Vacanza Marche, Italia

Seminario Iyengar yoga

Programma ritiro residenziale IYENGAR® Yoga


Programma ritiro ottobreIyengar Yoga Italy

31 ottobre – 2 novembre 2020

                

Sabato

ore 11.00 – 13.30 lezione di Yoga

Pomeriggio libero

ore 17.30 – 19.30 Lezione di Yoga

Durante il fine settimana di yoga mangiamo insieme nei ristoranti nelle vicinanze (facoltativo)

 

Domenica

ore 11.00 – 13.30 lezione di Yoga

Pomeriggio libero

ore 17.30 – 19.30 lezione di Yoga

 

Lunedì

Mattino escursione alla Riserva Naturale dell’abbadia di Fiastra (facoltativo).

Dopo le preparazioni saluti e partenza …

 

 

E’ possibile prolungare la permanenza all’alloggio

Per ulteriori informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).

Aperte le iscrizioni al seminario di Yoga di 4 giorni a Pasqua

25 – 28 marzo 2016

Seminario Yoga a Pasqua

con Phaedra de Zeeuw

Seminario Yoga di 4 giorni presso ASD Yoga Marche a due passi dal parco della Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra.
L’alloggio è nel bellissimo parco della Riserva Naturale dell’abbadia di Fiastra o nel paese vicino. Mangiamo insieme nei ristoranti nelle vicinanze (facoltativo).

 

Seminario Yoga di 4 giorni a Pasqua

Seminario Hatha Yoga di 4 giorni a Pasqua.
Con Phaedra de Zeeuw

 

Programma Yoga Pasqua 25 – 28 marzo 2016

 

Venerdì
15.00 Arrivo e introduzione al corso
16.30 – 18.30 lezione di Yoga

Sabato e domenica
9.30 – 12.00 lezione di Yoga
12.00 – 17.00 Pomeriggio libero per rilassarsi al parco dell’abbadia di Fiastra, all’alloggio oppure per fare una passeggiata, andare a cavallo, in bicicletta o per fare gite nei dintorni.
17.00 – 19.00 lezione di Yoga

Lunedì
9.30 – 11.30 lezione di Yoga
11.30 – 17.00 escursione al parco dei Monti Sibillini, al lago di Fiastra o al mare. Pranzo al sacco.

Costo: lezioni di Yoga €150
Iscrizioni ed informazioni sul pernottamento e logistica invia una mail a info@yoga-vacanza.com oppure chiama cell 334.3295197 fisso 0733.1971101, o direttamente alla sede dell’associazione a Sforzacosta di Macerata.

 

 

ASD Yoga Marche

Sala Yoga attrezzata

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ASD Yoga Marche

Luoghi che ti fanno stare bene

 

Places that make you feel good, spaces that are designed by architects to elevate the soul. The region Marche in Italy is rich in places like this. Within just a few minutes’ drive from the yoga school Yoga Marche ASD lies the abbey of Fiastra, one of the best conserved and most important early medieval monuments of Central Italy.  

the abbey of Fiastra in the middle of woods, Marche Italy

Here you can admire the play of light and the beautiful colors. And enjoy the silence and spaciousness.

These evocative surroundings create a new space-time concept that is fertile ground for new thoughts, for new inspiration, for a new way of seeing or interpreting, of one’s own life but also of life in a broader sense.

This environment surely enriches the yoga holiday in Italy, it gives peace and inspiration.

Abbey of Fiastra, order of Saint Bernard of Clairvaux

These places are a tangible trace of a past and a way of life that is no longer there, but so palpable during your stay here, such as the rhythm of life in harmony with nature, and the ideals.

It is a relief for every city dweller, or any person with a full and busy life. On entering the various spaces one feels the divine inspiration directly. The rhythm of the capitals, the infinitely high walls, the wooden beams, suggestive arches and frescoed niches provide a unique atmosphere.

 

A group of monks started with the construction of the church in the year 1142, the complex then grew with several rooms, including the dining room for the brothers and the olive hall, and the underground storage in the form of a labyrinth.Marche, Italie, abdij van Fiastra

Here lived and worked a group of friars together under the rule of Saint Benedict: Orat et Laborat. A part of the day dedicated to study and prayer, and a part devoted to working.

holiday-italy In the Sala del Capitolo was read daily from the writings of Saint Benedict. This room with stone arches and colored masonry is very popular with filmmakers.

The lay brothers were innovative farmers and worked the many acres of land that were donated by landowners to the abbey over the centuries. They were self-sufficient and contributed to the flourishing of this part of Italy.

abdij van Fiastra Italie

The beautiful cloister gives access to the kitchens, the kitchengarden and the adjoining palace Palazzo Giustiniani Bandini with its lovely English gardens.

 

Here we are reminded of the possibility to live according to the pursuit of higher ideals. But especially of love and humility, of living in serenity, knowing that we are always accompanied by a greater whole.

 

Abbey-Fiastra-Marche-Italy

Phaedra de Zeeuw has travelled as “a pilgrim, a pilgrim of art” (Bernard Berendson, Pellegrinaggi d’arte) to monasteries, churches, medieval occupations and glorious Renaissance cities in Marche, Italy, and happily gives ideas or tips for visiting inspiring places during the yoga holidays in Italy.